Welches Ziel möchten Sie in den nächsten 30 Tagen erreichen?
Hier bekommen Sie online Unterstützung für die erfolgreiche Planung und Umsetzung!

PositiveChange - das webbasierte 30-Tage-Gesundheits-Training

Mehr Sport treiben, gesünder essen, regelmässig entspannen... Ziele anzupacken und zu erreichen ist manchmal ganz leicht - und manchmal eine echte Herausforderung. Viele gute Vorsätze verflüchtigen sich bereits in den ersten zwei Wochen. Es besteht jedoch eine höhere Chance auf Erfolg, wenn eine Reihe von bewährten Schritten beachtet wird.

Mit PositiveChange durchlaufen Sie Schritt für Schritt die wichtigsten Phasen von der ersten Idee bis zum Tag 30. Die Internetplattform bietet inhaltliche Tipps zu den vier Gesundheitsbereichen, Formulare, E-Mail-Reminder und ein Online-Erfolgstagebuch.

Melden Sie sich jetzt kostenlos an und beginnen Sie mit der Konkretisierung Ihrer Wünsche und Pläne!

Das Projekt PositiveChange wurde realisiert mit der freundlichen Unterstützung von

Gesundheitsförderung Schweiz Hostpoint AG

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